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痛风患者的饮食的预防

来源:武汉京鄂同普医院

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痛风病在被列为生活中常见病后,不论从哪个方面来看,都会对我们的日常生活及工作带来一个较大的困扰对我们的身体造成一个严重的危害。痛风病难以根治常见的治疗方法更是会导致该症反复发作。于是相关学者提出:痛风是生活、饮食不规律的疾病,那么是否能通过痛风患者的饮食来缓解该症?

经过长时间的研究,发现痛风患者的饮食需注意:

痛风患者的饮食

首先,生活中痛风患者朋友需注意饮水。一般情况下最好摄入的是苏打水或者是含有碱性的水。至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。其次,痛风患者应多运动,但需要注意的是不可以做剧烈的运动,以免关节过劳。第三,痛风患者的饮食应以清淡为主,忌食菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。让身体起到偏碱性有积极的作用。最后,痛风患者饮食在肉类的选择上一定要适量,少吃海鲜、动物内脏、各种肉汤以及火锅。

 

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